実況中継 Formulate 2015/12/27 Fuji 冷凍庫の挽肉と、野菜室の人参&玉ねぎを全量放り込み、トマト缶を足してカレーにする。これで冷蔵庫の食材の残りは漬物とネギと卵、あとはジャコと鮭の切り身。 次に何を作るかは、すでにイメージができている。それらの食材を年内に加工もしくは消化できれば、冷蔵庫の生鮮食品はほぼゼロだ。 食べきれなくても、冷凍しておけば帰省からの帰京後のよい一品になる。