実況中継 Small portion 2014/09/09 Fuji ベーコンとほうれん草のソテーの作り置き。お弁当用に6連ケースに詰めて冷凍保存し、残りは肴とする。このシリコンケース、なかなか使える。 世間様の、こういった小さなサイズの冷凍おかず程度であれば、パッと作り置きができるようにはなっておきたいものだ。炒め物が一巡したら、今度は和食材の幅を広げておきたいところ。 市販の冷凍品にあっては和のおかずは少数派のようなので、ぜひとも効率的な作り方を押さえておきたいところ。 手始めは切り干し大根だろうか。