久々かもしれない、まともに混ぜたチャーハン。手首の状態もよくなってきたようで、久々に鍋が振れた。刻みハム、卵、野菜ミックスを鶏ガラスープの素で味をつけて炒め、一部はお弁当の余りの唐揚げと共に晩飯に回し、残りは具だけの状態で作り置きに回す。