残っている玉ねぎを消化すべく、全良ざっくりと切って色と甘みが出るまで炒めてかさを減らし、黒豆、肉、野菜ミックスと共にカレーに仕立てる。冷凍庫のかぼちゃをサラダにして添え、晩飯の出来上がり。冷蔵・冷凍庫内の食材消化完了まであと少し。