お盆期間の食べ疲れの釣り合いをとるべく、本日は三食をさっぱりとまとめる。

朝はベーコンと刻みタマネギ、ピーマンとコンソメスープのごはん。昼はおろし冷しゃぶをのせた蕎麦。晩飯は餃子スープと嫁の実家でもらってきた瓜のおひたし。

いずれも仕上げは柔らかめ。