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‪肘と手首の様子を見ながら、お料理も本格リハビリ開始。お昼にはチャーハン風混ぜご飯としたが、材料を混ぜる時の手首の返しに痛みと呼ぶ程ではない違和感がある。いつもならば普通に具とご飯を炒めるが、今回は給食作りの要領を参考に具だけ炒めて混ぜご飯にアレンジ。‬